Заседание клуба «Здоровье»

Формированию у студентов представлений о питании как одном из важнейших компонентов здорового образа жизни, воспитанию культуры сохранения и совершенствования собственного здоровья было посвящено очередное заседание клуба «Здоровье», которое подготовили студенты 1-А группы под руководством классного руководителя Замараевой Г.И.
Здоровье – самое ценное что у нас есть. На всю жизнь человеку даётся только один организм. Если небрежно обращаться с какими-то предметами, их можно заменить, но заменить свой организм нельзя. Многие болезни – всего лишь результат неправильного питания. Можно сохранить здоровье, если следить за характером питания. Качество жизни можно улучшить благодаря здоровому образу жизни.
Рациональное питание – компонент здорового образа жизни. Ещё в древние времена отмечено, что от характера и качества жизни, того, как и в каких объёмах её принимает человек, во многом зависит состояние его здоровья. Это не только биологическая, но и социально – экономическая и даже политическая проблема. Вопросы питания являются предметом обсуждения на каждой сессии Всемирной организации здравоохранения. Не нуждается в доказательствах тот факт, что правильное питание и здоровый образ жизни неразделимы!
На этом заседании клуба “Здоровье” студенты узнали много нового, спорного, интересного, посмотрели на себя со стороны. Хочется надеяться, что интерес к здоровому питанию и образу жизни позволит им сохранить своё здоровье и здоровье их будущих детей.